Perlengkapan tidur seperti kasur, bantal, dan guling adalah barang yang sering kita gunakan sehari-hari. Menjaga kebersihan dan kesehatan perlengkapan tidur ini merupakan hal yang penting.

Salah satu cara yang sering dilupakan untuk merawat perlengkapan tidur adalah dengan menjemur di bawah sinar matahari. Kegiatan ini bukan tindakan biasa saja, melainkan memiliki sejumlah manfaat yang signifikan bagi kesehatan dan kebersihan kamu. Artikel ini akan membahas secara lebih rinci tentang manfaat-manfaat ini.

Key Takeaways:

• Menjemur bantal, guling, dan kasur adalah langkah yang sederhana tetapi sangat bermanfaat dalam menjaga kebersihan dan kesehatan perlengkapan tidur kamu.
• Dengan menjemurnya dapat mengurangi kelembaban, membunuh mikroorganisme berbahaya, menghilangkan bau tidak sedap, dan menjaga kualitas udara di kamar tidur.
• Terdapat beberapa hal yang perlu kamu perhatikan ketika menjemur bantal, guling, dan kasur, untuk menjaga kebersihan dan memperpanjang umur perlengkapan tidur kamu.

Manfaat Menjemur Kasur, Bantal, dan Guling

1. Mengurangi Kelembaban dan Mencegah Jamur dan Tungau

Kasur, bantal, dan guling adalah tempat yang rentan menyerap kelembaban dari keringat tubuh saat tidur. Kelembaban yang terperangkap dalam perlengkapan tidur ini bisa menjadi lingkungan ideal bagi pertumbuhan jamur dan tungau.

Jamur dan tungau dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk alergi, asma, dan iritasi kulit. Dengan menjemur perabot tidur di bawah sinar matahari, dapat mengurangi kelembaban yang ada, menjadikannya lebih kering, dan mencegah pertumbuhan jamur dan membasmi tungau yang berbahaya.

2. Menjaga Kualitas Udara dalam Kamar Tidur

Mengurangi kelembaban dan mikroorganisme berbahaya dengan menjemur kasur, bantal, dan guling di bawah terik matahari juga berdampak positif pada kualitas udara di dalam kamar tidur kamu. Kualitas udara yang baik sangat penting untuk kesehatan pernapasan. Terik matahari membantu membersihkan dan menyaring udara dari debu kotoran, menjadikannya lebih segar dan lebih sehat.

3. Membunuh dan Mencegah Mikroorganisme Berbahaya Berkembang Biak

Sinar matahari memiliki sifat antibakteri dan antijamur alami karena pada dasarnya, mikroorganisme berbahaya seperti bakteri kuman, virus, kutu kasur, dan jamur tidak dapat bertahan hidup dalam suhu tinggi. Saat kamu menjemur perlengkapan tidur, terik matahari membantu membunuh kuman berbahaya yang mungkin ada di dalamnya.

4. Menghilangkan Bau Tidak Sedap

Seiring berjalannya waktu, kasur, bantal, dan guling dapat memunculkan bau tidak sedap akibat dari penyerapan keringat, minyak, dan partikel lainnya. Menjemur perlengkapan tidur secara teratur di bawah sinar matahari membantu menghilangkan bau tidak sedap tersebut, sehingga tidur menjadi lebih segar dan lebih nyaman.

5. Menjaga Kesehatan Kulit

Keringat dan minyak tubuh yang tertinggal di kasur, bantal, dan guling dapat menyebabkan masalah kulit seperti jerawat dan iritasi kulit karena sel kulit mati. Menjemur perlengkapan tidur membantu mengeringkan keringat dan minyak, menjaga kulit tetap sehat dan terbebas dari masalah kulit yang disebabkan oleh kotoran yang menumpuk di perlengkapan tidur. 

6. Memperpanjang Umur Perlengkapan Tidur

Merawat perlengkapan tidur dengan baik dapat memperpanjang umur barang. Menjemur secara teratur tentunya membantu mengurangi kelembaban yang dapat merusak bahan-bahan perlengkapan tidur, seperti busa atau bahan penutup. Dengan merawat perlengkapan tidur kamu dengan baik, kamu dapat menghemat uang dalam jangka panjang karena tidak perlu sering menggantinya.

Hal-Hal yang Perlu Diperhatikan Ketika Menjemur Kasur, Bantal, dan Guling

1. Cek Petunjuk Perawatan

Pastikan kamu membaca petunjuk perawatan dari produsen perlengkapan tidur kamu. Petunjuk ini memberikan informasi tentang cara untuk merawat barang tersebut, termasuk apakah perlengkapan tidur kamu boleh atau sebaiknya tidak dijemur di bawah sinar matahari.

2. Jangan Terlalu Sering

Meskipun menjemur kasur, bantal, dan guling bermanfaat, jangan melakukannya terlalu sering. Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat merusak bahan-bahan perlengkapan tidur dan menyebabkan perubahan warna.

3. Pilih Waktu yang Tepat

Jika memungkinkan, pilih waktu yang tepat saat matahari tidak terlalu terik. Matahari pagi atau sore lebih baik daripada matahari tengah hari, karena suhunya lebih rendah dan sinar matahari tidak terlalu kuat.

4. Hindari Paparan Langsung Matahari Terlalu Lama

Meskipun sinar matahari penting, hindari paparan langsung yang terlalu lama, terutama jika perabot tidur kamu terbuat dari bahan yang rentan terhadap sinar UV. Ini bisa meminimalkan risiko perubahan warna dan menjaga ukuran asli kasur, bantal, dan guling.

Baca juga: Kenali Jenis dan Fungsi Mesin Cuci Serta Cara Menggunakannya

Kesimpulan

Demikian beberapa manfaat yang bisa kamu peroleh dari menjemur peralatan tidur seperti kasur, bantal, dan guling serta hal-hal yang perlu kamu perhatikan ketika melakukannya.  Ingin memperoleh informasi bermanfaat seputar properti lainnya? Klik di sini untuk mengunjungi website kami di mana kamu bisa menemukan berbagai artikel menarik seputar properti.